Yoga al aire libre para todos
Cali celebrará el Día de la Actividad Física con sesiones gratuitas de yoga al aire libre este sábado 5 de abril. Los caleños podrán disfrutar de una jornada de bienestar en dos de los espacios más icónicos de la ciudad: el Bulevar del Río y el Bulevar de Oriente.
Las sesiones están diseñadas para personas de todas las edades y niveles de experiencia, promoviendo la práctica del yoga como una herramienta clave para el bienestar físico y mental.
Programación:
- Bulevar del Río – 8:00 a.m. a 10:00 a.m. (Punto de encuentro: La Ermita)
- Bulevar de Oriente – 4:00 p.m. a 6:00 p.m. (Punto de encuentro: Tarima principal)
Yoga y bienestar en los bulevares
Esta actividad hace parte de la iniciativa Cultura Bulevar, un programa que busca fortalecer el sentido de comunidad y la apropiación de los espacios públicos a través de actividades recreativas y culturales.
El yoga ha demostrado ser una práctica efectiva para mejorar la salud mental y física, reduciendo el estrés y promoviendo la concentración. Durante la pandemia, su impacto positivo se hizo aún más evidente, consolidándose como una disciplina accesible para todas las personas.
No se requiere experiencia previa ni equipo especial para participar. Basta con llevar una toalla o tapete y tener la disposición de disfrutar de una sesión guiada en un entorno seguro y acogedor.
Cali se mueve con el yoga
Estas jornadas forman parte de la programación especial del mes de abril dedicada a la actividad física, impulsada por la Secretaría del Deporte y la Recreación en alianza con la Unidad de Bienes y Servicios.
Además de promover el bienestar individual, estas sesiones permiten visibilizar el trabajo de los cuidadores de los bulevares, quienes desempeñan un papel fundamental en la conservación y embellecimiento de estos espacios.
Con esta iniciativa, Cali reafirma su compromiso con un estilo de vida activo y saludable, ofreciendo a sus ciudadanos oportunidades de relajación y conexión en medio del ritmo urbano.
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