Específicamente, El Valluno.com entrevisto a el Dr. Jose Antonio Valencia, Residente de Cirugía Plástica. Es por ello, que hemos decido hacerle la consulta sobre la parte física, una de nuestras preguntas más comunes es: “saber cómo subir o bajar de peso”. El Dr. Jose nos recomienda que lo debido es perder grasa y ganar masa muscular. En el cual, hay dos tipos de pacientes, está el “mesomorfo”, este tiene un metabolismo regular y no hace falta que sigan dietas estrictas, ya que si hace un poco de dieta y ejercicio pierde esa ‘Gracita’ que hay de más. También, tenemos el paciente “ectomorfo” el cual, no va a ganar músculos con facilidad, si bien deben hacer diversos tipos de ejercicios para estar más fuertes, al tener aspecto frágil y hombros más bien pequeños…
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