La Ciclovida de Cali no es solo para pedalear este domingo la jornada especial se convierte en el gran ‘Día de la Salud’ el evento está enfocado en cuidar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Caleños y visitantes, se preparan para vibrar con energía en la estación Panamericana el epicentro de esta mega jornada. Cali se mueve con toda su fuerza por tu bienestar integral.
La cita es imperdible para todos los que aman cuidarse habrán espacios educativos, recreativos y deportivos para toda la familia, el objetivo es fortalecer los hábitos saludables.
Chequeo express y Bienestar emocional sin costo
¿Necesitas una revisión flash? La zona de salud y autocuidado te espera, podrás acceder a jornadas de valoración nutricional gratuitas también te tomarán la presión arterial y el peso. Recibirás orientación médica básica y tips de experto habrán charlas sobre alimentación consciente e hidratación top.
El estrés no tiene cabida en esta fiesta del bienestar la zona emocional es tu espacio para recargarte aprenderás técnicas efectivas para manejar la presión diaria, participa en talleres de respiración y meditación guiada. El yoga te ayudará a encontrar la calma interior, recuerda que la campaña ‘Sentirse bien también es salud’.
Mucha rumba y Bienestar para tu mascota
Si te gusta la adrenalina, la zona deportiva es para ti. Habrán clases masivas de rumba, aeróbicos y spinning, instructores élite de la Escuela Nacional del Deporte lideran todo. Únete a los divertidos circuitos familiares de alta intensidad mover tu cuerpo es la base de un auténtico bienestar.
La zona familiar está pensada para la inclusión total anímate a caminar en la ‘Muévete por tu bienestar’ también disfrutarás de juegos tradicionales y mucha recreación hay un espacio infantil genial para los más pequeños. Además, de un spot de bienestar para las mascotas.
En la zona educativa recibirás info clave sobre vida sana la prevención de enfermedades es un tema central para todos. Únete al mural participativo con un gran mensaje reflexiona sobre tu compromiso personal con tu propia salud la jornada se convierte en un compromiso compartido. El deporte es vida y cuidarnos es cuidar la ciudad.
Esta jornada busca ser la más importante del Mes del Bienestar se integran acciones físicas, mentales y emocionales de alto impacto, fortalecer la calidad de vida y la convivencia es la meta.
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