Cada día es más frecuente observar a las personas conectadas a sus dispositivos mediante sus auriculares, ya sea por trabajo, estudio o para disfrutar de música mientras se desplazan de un lugar a otro. Aunque actualmente existen diversas opciones que ofrecen comodidad y estilo en esta herramienta auditiva, es crucial considerar los cuidados adecuados para preservar la salud de tus oídos al utilizar constantemente los auriculares.
Es por ello que cada 3 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Audición, con el propósito de concienciar sobre la importancia de tomar medidas para prevenir daños evitables. Según la plataforma de Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más de mil millones de personas en el mundo, con edades comprendidas entre los 12 y 35 años, están en riesgo de sufrir pérdida auditiva debido a la exposición a ruidos recreativos.
Estas son algunas de las recomendaciones para mantener la salud auditiva:
- Acude regularmente al especialista: Visita al médico para asegurarte de estar en buenas condiciones de salud. Si experimentas molestias o dolor en tus oídos, consulta a un profesional. Evita el uso de productos sin prescripción médica, ya que podrían ser perjudiciales.
- En los oídos, solo tus audífonos: Evita introducir objetos extraños al canal auditivo, como copitos de algodón, ya que esto podría causar daños en el tímpano o generar tapones de cerumen.
- Deja que tus oídos descansen: Haz pausas si usas audífonos durante largos periodos. Esto reduce el estrés auditivo generado por el uso constante de audífonos y la exposición a ruidos constantes.
- Asea adecuadamente tus oídos: Limpia bien esta zona durante tu baño diario y sécate completamente al salir de la ducha o la piscina para evitar la humedad en el conducto auditivo, que podría causar infecciones.
- Ajusta el volumen de tus FreeClip: Usa un volumen moderado al escuchar música para prevenir afectaciones permanentes en tu audición debido a la exposición constante a sonidos fuertes.
En este Día Internacional de la Audición, disfruta de la mejor tecnología y cuida la salud de tus oídos.
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